あの日、あの味。

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今日の、ふたり弁

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◆きのこと雑穀の味ごはん
16雑穀
しいたけ、えのき、ごぼう
キンピラ揚げ(練り物)
昆布、枝豆、生姜
仕上げのゴマ油
◆煎り玉子
◆オクラ豚肉巻き
ステーキ塩
◆お惣菜ナポリタン
◆しば漬け



魅惑の、アップ♡

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昨夜は
炊きたてのコレに
根菜たっぷり豚汁を添えました


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オイラ君に
会社帰りに
猫カリカリ買ってきて
頼んだら

何故か
猫のカリカリだけでなく
各種ポテチ5袋と
半額100円の
お惣菜ナポリタンも
買ってきました

晩ごはん前
おなかすいてるヤツに
買い物を頼むと
エライことになる例


100円ナポリは
(* ̄∀ ̄*)今夜のお夜食にぃ♡

などと
フザけたことを言うので
大振りのお椀で
豚汁たっぷり食べさせて
阻止しました(笑)


それで
ナポリタンは
そのまま弁当へ!

( ̄∀ ̄)あら
弁当が豪華

(笑)


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ストーブつけると
サーキュレーター回しても
やっぱり
天井近くが暖かいらしく


さむがりこなつ
「天井桟敷」に篭城なう

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こなちゃん

そろそろ
みんな
2階に行くよ

こなちゃんも
そこから降りて
一緒に行こうよ



やーら

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あら
「やーだ」なの?


じゃあ
こなちゃんだけ
ひとりで
ここで ねんねする?


ストーブ消したら
さむぅ~くなるけど

どうする?




・・・・・・・・。

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5秒後

ぁッ!

ナゾの一声あげて
こなちゃん
食器棚篭城を終了

(*´艸`)クスクス


それから
みんなで
わあわあ言いながら
三匹
おしりを揃えて
ぷりぷり
階段を上って
寝室へと行きました



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あ~~
かわいい



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by f15eagle_coco | 2017-12-13 10:47 | 平日ふたり弁。 | Comments(2)


今日の、ふたり弁

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◆炒飯
たまご、ネギ、チャーシュー
ウェイパー、胡椒、醤油、ごま油
◆ちくきゅう
◆ブロッコリー
◆あつみかぶ漬け&柿たくあん
◆ラ・フランス



魅惑の、アップ♡

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できたてを
今すぐ食べたい

いい香りでした

お昼も
美味しく食べられるといいな



今朝の、ココめし

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たきたてご飯の塩むすび
実家製ゆかりおににり
柿たくあん


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ことちゃん
お昼寝中


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踊る様に眠る猫

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笑ってるし





よく伸びます

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気持ち良さそうだなぁ

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あんよ、かわいい

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起きた(笑)

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晩秋の陽の射す場所で
のびのびと
猫が寝る


しあわせだなぁ










by f15eagle_coco | 2017-11-13 10:51 | 平日ふたり弁。 | Comments(4)

今日の、ふたり弁

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◆チキン南蛮
◆5種の豆サラダ
キャベツ、にんじん、ピーマン
ゴマ香味ドレッシング(ノンオイル)
◆三元豚ももハム
◆ブロッコリー
◆煎り玉子
◆あつみかぶ漬け
◆白ごはん+煎り黒ごま



ご安心ください

あなたの目が悪くなったのではありません

私の写真が
ボケてんねん



秋が深くなってきて
朝が来るのが遅くなって

都合のいい時間では
デジカメで撮っても
あいぽんで撮っても
光が不足で
写真がアレな件



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今朝のココめし

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◆たらこおににり
◆キャベツ大根にんじん浅漬け
柚子胡椒、塩昆布、ドレ酢


おににり
大きいほうの1個は
オイラ君の朝ごはん用に
ラップで包みました


今朝の気付き
✧(* ̄∀ ̄*)

高い海苔は
食いちぎれないw


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夜の こうめ

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なんかもう
全てのパーツが
「まる」で出来ている


私が傍にいると
こうめは
小さな声で
ず~~~~っと
ず~~~~~っと

ぴるるる
ぴっ
ぴっ


歌うような
おしゃべりが止まらない

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こうめ
ここ、お気に入りだねぇ



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ちょうど
私と目が合う高さ


ここが
こうめの
お気に入り




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by f15eagle_coco | 2017-11-08 09:25 | 平日ふたり弁。 | Comments(6)


今日の、ココ弁

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◆三陸産小エビ若菜わかめゴマおににり
◆あつみかぶ漬け
◆びんぼうおでん
(いろいろ具が足りてない)
絹厚揚げ、ちくわ、大根
野菜揚げ、茹で玉子



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連休はじめの夜
寝不足しちゃって
次の日は
へんな時間に本気寝したせいで
体内時計が
完全におかしいことになり

思考回路も
こんがらがっていたのでしょうか


なんとな~く
( ̄ー ̄*)。oO(おでん…食べたい)
と思っただけで
なんの準備も無いまま
なんとなく作り始め

中途半端な状態で
ほったらかしてしまいました


そのうえ
またへんな時間に睡魔に襲われ
オイラ君のことも
ほっぽりだして
バカみたいに眠りこける私…



そしたら


(´・ω・`)
これ…
いつ完成なん?

オイラ君から
鋭い指摘がありました


「大根と練り物 煮ただけ」
みたいな
謎の料理…

こんにゃくとか玉子とか
入ってないし…

とのこと


( ̄m ̄)

そ、そうですよね


今日の明け方
茹で玉子を追加しました

殻がうまく剥けなくて
キーヾ(。`Д´。)ノ


今日の帰りに
結びこんにゃくと
牛すじ串あたり
買って足そう


せっかくの
美しい秋の三連休だったのに

(足もポンコツだし)
私のせいで
何もせずに終わってしまった


ゴメンナサイ


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そして

こちらが
連休初日
一晩に3回
時間差で起こしに来て
私の寝るタイミングを狂わせた
張本人の皆様

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うぇーい



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かわいいから
ゆるす!


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今日からは
ちゃんと生きよう


昨日から今日まで
13時間
寝たんだから

(*゚ω゚):;*.':;ブッ!


おかげさまで
体内時計
戻りました~w

(* ̄∀ ̄*)v



オイラ君
ほんっと
ごめんね



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by f15eagle_coco | 2017-11-06 09:36 | 今日のココ弁。 | Comments(4)

きょうの、ココ弁

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◆弁慶めし
(味噌の焼きおにぎり+青菜(せいさい)漬け)
◆もやしいっぱいオムそば
◆お惣菜コロッケ
◆菊菜の胡麻和え
◆あつみかぶ漬け
◆柿



(寄り、やや控えめな)
魅惑の、アップ♡
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青菜と書いて
「せいさい」

野沢菜とも違う
大きな大きな菜っ葉の野菜

新物の漬け物が
出ていました


野菜自体に
かすかな辛みがある
オトナの味


葉っぱと茎とでは
ぜんぜん風味が違います
私は
どっちも好き♬



これが出ると
ああ、寒くなったんだなぁ

季節が
駆け足を始めたと感じます



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こうめ…

そんなムッツリして
どうしたの

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さっきから
こうめのアタマを
な に か が
ぺしん ぺしん
してるでち…



何か、ねぇ…



なにー?!
何かって、なにーー?!

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(^ω^;)

「こなちゃんのしっぽ」だよっ!w



えーーーーーーーー?!
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こなちゃん知らなーむん!
こなちゃん
なんにもしてなーむん!



・・・・・。

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(^ω^;)

こうめ…

そんなにイヤなら
いったん降りなさいw


こなちゃんも
もうちょっと手加減…


こなちゃん
なんにも
してなーむんぁああ!

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うっわw

「悪い桐谷美玲ちゃん」
みたいな顔してからに(笑)




…もう、いい

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ナミダ目こうめ
あきらめの境地?



こなちゃんはぁ~♬
なんにも
してな~ぃむん♬
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天下泰平だな、こなつ(笑)



こうめ
こういうときは
相手よりも
「上の段」に行かないとね


うえのだん…

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ここ?

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(^ω^;)あっ…
(全然低いw)


うーん

まぁ、そこでもいいかw


そこより「上」には
誰も行けないもんねw



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by f15eagle_coco | 2017-10-30 09:44 | 今日のココ弁。 | Comments(4)
今日のココ弁

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◆混ぜゴハンおににり
根菜の煮物リメイク
れんこん、ごぼう、にんじん
玉ねぎ、こんにゃく
鶏もも肉、ちくわ
枝豆
◆ほうれん草のおひたし
◆ゆでたまご
◆あつみかぶ漬け


美味しくなかったわけじゃないけど
たくさん作りすぎて
余った煮物

具を全部刻んで
水を少なめに炊いた
炊きたてご飯に混ぜて
おににりに

(* ̄∀ ̄*)んめっ♡



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あいぽん6s
カメラに翻弄されるワタクシ

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明るさの調整が
むじゅかすぃ



くふ~~!
こなちゃん かわええ♡

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正直…

今のところ
カメラ機能は
前の
Androidちゃんのが
上のような気がするるるるる


あいぽんユーザーの皆様は
どうなさってるのかしら

カメラのアプリ
入れてらっしゃるのかしら



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そして
ロック画面の画像を
こちらに変更しました


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これでやっと
この あいぽんが
「私のスマホ」に
なった気がした


カバーも注文済み!
楽しみ~♬


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by f15eagle_coco | 2017-10-25 09:50 | 今日のココ弁。 | Comments(4)

今日の、ふたり弁

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◆がじゃ玉オムライス 16雑穀米で
◆ママ式かぼちゃ煮
◆ちくきゅう
◆あつみかぶ漬け
◆柿





魅惑の、アップ♡

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火を止めてスグ
アルミの落し蓋を取って
しばらくほったらかしておく間に
残っていた汁気が
すーっと浸みこんで

ほっくほく
なのに
しっっっっっとり


おいしいなぁ



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今朝のココめし

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◆貝柱わかめゴマおににり 16雑穀米で
◆柿たくあん
◆柿


冥王星の柿は
甘くて
大きくて
四角くて
種が無い

これを標準として生きてきたので
他の地方の柿を見たとき
まず
その形にビックリ
(゚Д゚)しゅっとしてる

次に
食べてもっとビックリ
(゚Д゚)種が ある!




#OnigiriAction
参加中です
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わたしの「いただきます」が
遠い国の
小さな誰かさんの「おいしい」になる



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今朝も
冷え込みました

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こうめ&こなつ
コタツの ふたり

なんだか
自衛官募集のポスターみたいだな

コタツの中だけど
(笑)



ことちゃんは
窓辺で日光浴

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ぬくくは ないでス



暖房ちけてくらさい

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そんな季節だよねぇ


アカヒレ水槽にも
保温機、いれました

そしたら
イシマキ貝が
活発に動き回るようになりましたw


(^∀^)寒かったんか
ゴメンw


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出勤時
いつもの橋のたもとに
青鷺パイセンが
佇んでいらっしゃいました



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青鷺パイセン
デカい…



キリッ。

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夜空に響き渡る
ギャッッ!
という声のヌシ

カラダもデカいし
声もデカい…



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さぁて
明日は
久しぶりに出張!

牛肉の街で
「センセイ」やってきます



もぉ~~♡



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by f15eagle_coco | 2017-10-19 09:57 | 平日ふたり弁。 | Comments(8)

今日の、ふたり弁

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◆16雑穀+「醤油の実」の田楽おににり
◆豚肉もやしシイタケ生姜炒め
ごま油、しょうゆ、酒、黒胡椒
andガーリックパウダーごく少々
◆三陸産小エビねぎ青海苔の出汁巻き玉子
◆炙り野菜揚げ
◆あつみかぶ漬け



魅惑の、アップ♡

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油を使わず
神の手(テフロン)で焼いた
奇跡の出汁巻き玉子


…( ̄ェ ̄)

油なくても出来るじゃん


もしかして
甘い玉子焼きも
イケるかすら?
ら?



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#OnigiriAction
参加中です

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わたしの「いただきます」が
遠い国の
小さな誰かさんの「おいしい」になる


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10月も半ばを過ぎて
最近めっきり寒くなった
冥王星

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我が家でも
コタツを出したり
ストーブの試運転してみたり

あれやこれやの
冬支度


今朝
コタツをめくったら
ことちゃん&こなちゃんが
伸びきっていました


(* ̄m ̄*)かわええ♡



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by f15eagle_coco | 2017-10-18 09:17 | 平日ふたり弁。 | Comments(6)

今日の、ふたり弁

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◆おににり2種
・貝柱&小エビわかめゴマ
・実家製うめぼしゆかりわかめゴマ
◆豚ロース焼き肉
玉ねぎ、にんじん、ピーマン
◆煎り玉子
◆白菜漬け
大根、きゅうり、にんじん
塩昆布、タカノツメ
柚子ワサビ、ドレ酢



魅惑の、アップ♡

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おコメの国の人なので
おににり、アップ♡

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お米は
秋田の大親友
ツー子が送ってくれた
あきたこまち

(* ̄∀ ̄*)んめぇ



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#OnigiriAction
参加中です

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わたしの「おいしい」が
遠い国の
小さな誰かさんの「おいしい」になる


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私は美容院が大好きで
長年「3週間に一度は美容院」
というサイクルを守っています


ロングにしたり
ショートにしたり
パーマかけたり
カラーやったり
まぁ~~~~
いろいろやりましたw


ここ数年は
ノン・パーマ
地毛が直毛
前髪は作らない
ストレート・ショートボブで
小顔効果を狙っております(笑)


ある程度「オトナ」になりますと
どんな髪型にしようとも
どんなにお手入れしようとも

赤ちゃんの髪の毛のような
しなやかな艶やかさ からは
少しずつ
遠くなっていくように思います

定期的に
カラー&リタッチを繰り返している私は
特にそう感じます…

が、
だからって
しかたないじゃないか
おばはんだもの。
と、諦めちゃったら

どんどん「それ」が加速して
いろんなとこにまで
波及しちゃう気がするの~


で、だ

ワタクシが最近
(゚∀゚)コレ、イイカモ!と
愛用しているのが

コチラ
ナンバースリー-トリシスコア-CEプラス
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週に一度
シャンプー後に
揉みこんで洗い流す
クリームタイプのトリートメント

これね~~
髪の毛一本一本に
ちゃんと「重み」が生まれます

だから
クセやうねりが抑えられて
ストレートが綺麗に出るの!

「重み」は あるのに
「重く」は ならない絶妙さ

もちろん
つやっつや✧です



髪の毛を乾かした後の手触りに
まずびっくり

そして
翌朝
ドレッサー前で
髪の毛を見たとき

あ。ぜんぜん違う…


嬉しくなれます




公式サイト

もし よろしかったら
ご覧あそばせ



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スマホ壊れて修理中

(´・ω・`)


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by f15eagle_coco | 2017-10-12 09:45 | 平日ふたり弁。 | Comments(7)

今日の、ふたり弁

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◆シロミサカナフライ
◆おかか海苔だんだんゴハン
◆手羽元のコックリ煮
大根、しいたけ
◆玉子焼き
◆切干大根サラダ
魚肉ソーセージ、きゅうり、にんじん
味噌、マヨ、黒酢
はちみつ、練りゴマ、白ごま
◆白菜漬け
白菜、大根、きゅうり、にんじん
塩昆布、ドレ酢、タカノツメ





魅惑の、アップ♡

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てりってり♡




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さて
OnigiriAction
今年も始まりました!



昨年、ツイッターで知った
この活動

「世界食料デー」
キャンペーンです



#OnigiriAction
このハッシュタグをつけて
おにぎりの写真を
Facebook、Twitter、Instagram
3つのSNS
どれかに投稿すると
協賛企業から
アフリカやアジアの子供たちへ
100円(5人分の給食費)が寄付されます


※伊藤園さんの人気商品
「お~いお茶」
この商品と一緒に撮ったおにぎり写真には
伊藤園さんから
10人分の給食費が寄付されます!
ハッシュタグ #お~いお茶
お忘れなく!


詳しくは、下の公式サイト↓ ご覧下さい



期間中
何度でも投稿できます

手作りにこだわらず
コンビニで買ったおにぎりの写真でもOK!


SNSやってない(´・ω・`)って方は
公式サイト上でも
写真を投稿できるので
ぜひぜひ!




わたしの「おいしい」が
遠い国の
小さな誰かさんの「おいしい」になる


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今朝の、ココめし

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◆炊きたてごはんの塩むすび
◆実家製ゆかりおににり
◆白菜漬け


静岡の友達から
毎年届けられる
おいしい緑茶で
いただきました♡



ふーん
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(^∀^;)ちょw


なぁに
こなちゃん
どうしたのw

たっかいたっかいの
食器棚の上で

そ~んな
おブスな顔しちゃって



ダッテー
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こなちゃん
おりられないんだむーん

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ダッコ!



(´Д`*)えええ~~






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by f15eagle_coco | 2017-10-11 09:09 | 平日ふたり弁。 | Comments(2)

海っぱたの、どこからも遠い街『冥王星』に暮らす私【ココ】と、彼【オイラ君】、そして三つ子の猫姉妹。日々の小さなアレやコレやを、ちらりほらり記しています。


by ココ