あの日、あの味。

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今日の、ふたり弁

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◆カリー・ヴルスト
◆小エビとネギの出汁巻き玉子
◆大根葉、厚揚げ、にんじん炒め煮
◆スナップエンドウ
◆16雑穀ご飯+梅干+実家製ゆかり


やる気はあった

寝坊もせず
普段どおりに起きた
けど
なんか物足りない
イマイチ弁当に(笑)


ま、こんな日もあるさ



庭に西陽があたって
きれいだった日
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冥王星の薔薇が咲くまで
あと何日かな


今年も
緑もりもり

草ぼうぼう
とも言う
(笑)



by f15eagle_coco | 2017-05-16 10:11 | 平日ふたり弁。 | Comments(2)
今日の、ふたり弁。

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◆人生初!ゴーヤチャンプルー
ゴーヤ、スパム、木綿豆腐、玉子
粉末カツオだし、酒、醤油
◆にんじんサラダ
塩、オリーブオイル、りんご酢、黒糖、粒胡椒
◆ちくわきゅうり
◆雑穀ご飯


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昨晩、生まれて初めて作った
ゴーヤチャンプルー。

美味しいなコレ!(゚∀゚)

とても大量に出来たので
食べ切れなかった分が
今日のふたり弁のメイン料理となりましたw


本当に、とっても美味しかったから
「また作ろう♬」と思ったけど
もうシーズン終わりなのねw

来シーズンのために
あとでレシピ書いておこうっと。



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さて、こうめ。

私が台所仕事をしている間
たいてい このカウンターの上で
おとなしく
(ぴっぴっ♬ゴキゲンで歌いながら)
私の背中を見守ってくれています。
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こうめは、
こうめは つねに おかしゃんのおそばにぃいいい!


とはいえ、ずーっと歌っているので
喉が乾くわけで。


おみずのむー
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もうちょっと手前から飲めばいいのに(笑)
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これでーいいのー♬…



…ん?
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ナニモノカの気配を察知し
動きが止まる、こうめ。

そこへ…


ことも おみずのむでス♬
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えw ちょっ…


こうめ、びっくりするも
この場を明け渡すことは出来ず
しかし
普段は控えめな こと姉ちゃんも
珍しく引かぬ!


ぐいっ、とな(笑)
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ちょwww

でも、こうめだってお水のみたい。

こうめも!>< 
こうめも!><
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結局どちらも譲らず
ひとつの器に
頭を突っ込みあうようにして水を飲む
ことちゃん&こうめ。



ほかにも水呑場あるのに、なぜ(笑)
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別の場所に置いてある器を持ってきて
横に置いてみましたが
どーしてもコレがいいみたい(笑)


でも、そこはやっぱり優しい こと姉ちゃん。
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自分はお水を飲むのを諦めて
こうめに譲り

「ゴメンネ」
みたいに
こうめのアタマを
ぺろぺろ
やさしく舐めてあげてました。


やさしいこ。


花咲き山には
ことちゃんの花が
いっぱい咲いているだろうな…

なんて思ったら
なんだか
鼻の奥が つーんとしちゃった。



やさしいねぇ、ことちゃん。
ありがとね。


…って褒めたら、


この顔だけどな(笑)
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昨夜
ジョーン・オズボーンが歌う動画を見てて

くぅ~(〃艸〃)カコイイなぁ~
私も髪伸ばして
また昔みたいに
超ロングのカーリーヘアにしようかな~

って言ったら
オイラ君が

おぅ(* ̄∀ ̄*)のばせぃ
オジー・オズボーンなれぃ

って言いました。


オジー…

orz


でもホント、また伸ばそうかな。

超ロングのカーリーなんて
若い頃より
イイトシこいた今からのほうが
なんとなく
サマになりそうな気がするわ。


ほなヾ(*´∀`*)また来週ね~♡




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by f15eagle_coco | 2016-08-26 09:36 | 平日ふたり弁。 | Comments(10)
今日の、朝サンド。

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◆ハム玉サンド
三元豚ももハム、きゅうり、スライス玉ねぎ
クラッシュ目玉焼き、レタス
黒胡椒、からしマヨ

◆高糖度オレンジ


今日はオイラ君が海王星での月初会議出席のため
ふたり弁は、ナシ。

朝6時過ぎに出るオイラ君も
朝のサンドイッチは
食べる~(# ̄∀ ̄#)と言うので
野菜マシマシで用意。


お昼は
オイラ君は海王星メンバーと
おでかけランチ。

私は家で
おうちふりかけとか梅干とか
そんなんでテキトーに。



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3連休の、ある日。

玄関先で、宅配便のお兄さんが
元気に「こんにちはー!」
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その明るい声に
完全ビビる こなちゃん。

腰が抜けて?
棚の上まで逃げ切れず
途中でヘタりこむ元ノラ(笑)




ビビりすぎ(笑)

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><こなちゃんは ここに いまてんよー


「無」になって
なんとか恐怖を誤魔化そうとする顔w



…もう いった?
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恐る恐る首を伸ばし、玄関を窺うこなつ。


(*´ω`*)もう行っちゃったよ
「ねこちゃん、またね~」ってさ。




ま、またね??

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(*´ー`*)そうだよ

「宅急便」さんは
にゃんこ大好きだからね。

「こなちゃん、またね~」って言ってたよ。

こなちゃんは?
言えるかな?



…マ、マタネー
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(*´ω`*)よくできました♡
がんばったね。




あい♬
こなちゃん、ガンバッターノ♬
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天下無敵の内弁慶、こなつ。

今日もゴキゲンちゃんです。



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明日は、美術館めぐり♬



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by f15eagle_coco | 2016-05-02 10:48 | 朝サンド、朝ごはん。 | Comments(4)


昨日の記事に
皆様から
優しい嬉しいメッセージを
たくさん、たくさん頂戴しました。

どうもありがとうございます!


わは~い
+゚*。:゚+ヽ(*´∀`*)ノ+゚:。*゚+.


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◆簡単ピザトースト
5枚切りの食パンにケチャップ塗って
「オレガノ」ぱっぱっ!
三元豚ももハム ちぎってのせて
スライス玉ねぎものせて
ピザ用チーズたーっぷり盛ったら
オーブントースターにIN♪

チーズに焦げ目がつくまで焼いたら完成。
乾燥パセリを振って
(* ̄∀ ̄*)いたらきまーし♪

カップスープはオニオン・コンソメ。
玉ねぎが余っただけ(笑)



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エアコンの滝つぼで暖を取る、ことり。
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この冬は寒さが優しくて
朝晩もラクだねぇなんて思っていたけど
最近になって
やっぱり気温は下がってきました。

冬らしい冬
ちゃんと始まっているようです。


で、我が家のこの場所が
人気スポットに。



こなちゃんもお気に入り。
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既にズタボロの爪とぎ板ですが
気に入っているようなので
もうちょっとこのまま使ってもらおう(笑)


こうめ…
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こうめは好きな位置が
ちょっとズレていて…
ここは
「おかしゃんの椅子の後ろ」です(笑)


ここが、すきなの?


ぁい♡
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銀紙ボールも好きなの?


そう尋ねたら
こうめは
モジモジしながら場所を移って…



こうめ、
こうめ、おかしゃん、しき♡
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(*´ー`*)うふふ

そっか。



おかしゃん、しき♡
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こうめの目は 口以上に物を言う。




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by f15eagle_coco | 2015-12-08 10:16 | 今日のココ弁。 | Comments(2)
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◆エリンギとベーコンのチーズ焼き(カレー味)
◆茹で玉子
◆切干大根のアレ
◆さつまいものアレ
◆ししとうのピリ辛キンピラ(ちょいこげ)
◆小茄子の玄米麹漬け
◆白ゴハン+辛子明太子
◆ピオーネ


切干大根の中華サラダ
ようやく食べきった…

長かった…orz

美味しいけど
大好きなんだけど
毎日は、やだ(笑)


ワガママね~



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今日の猫
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今シーズン初「やや」猫団子。
「本団子」までは、まだ時間がありそうだ。

ほかにも寝るとこイッパイあるのに
ペントハウスが人気。



壁の色(笑)
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今年から、ここに
この猫棚(オイラ君が作った!)を
置くことにしたので
長年この壁に掛けてあった
振り子時計を外したところ
こんなことにぃいい~~(笑)

なんか隠すもの検討中。


もっと広がって食べたらいいのに
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何度お皿を置き直しても
何故かいつの間にか寄ってきちゃう
仲良しみっちり隊。


今度の連休こそは、草刈りしたい。
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今日のオマケ。
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「黒胡麻きなこ団子」



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by f15eagle_coco | 2015-09-16 09:52 | 今日のココ弁。 | Comments(8)
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◆ポークウインナーとピーマンのカリーヴルスト
◆もやしと海藻の和風ドレッシング和え
◆茹で玉子
◆さつまいも檸檬煮
◆とまと
◆アラメ、厚揚げ、にんじん、つきこん炒め煮
◆茄子の玄米麹漬け
◆16雑穀ご飯
◆葡萄2種(ピオーネ&シャインマスカット)


本当は「鶏肉の何か」を作ろうと思っていたのに
今朝になっても解凍が間に合ってなかったw

の、で。

困ったときのウインナー070.gif060.gif

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ココ弁に、よく登場する「和風ドレッシング」はコレ。
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好きな味。

お豆腐に そのままかけたら冷奴
葉物、海藻、大根サラダ
茹でたお肉とも相性GOOD。

簡単便利、美味しくて低カロリー(?)

万能だな、キミ。



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今日の猫

「より目」になるほど集中してます。
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こなちゃん…オモロイ顔(笑)



からの~~…



ていッ!!!
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はwwげwwしwwいwwwww
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めっちゃタタカッテるし(笑)

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…ふッ。
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今日のところは
これぐらいて勘弁したるわ
(でもハジッコは離しません♡)



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by f15eagle_coco | 2015-09-08 09:52 | 今日のココ弁。 | Comments(4)
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◆「沼サン」風、みっちりココサンド
ベーコンエッグベーコンw
粗挽き胡椒
Wチーズ、玉ねぎソテー、きゅうり
山盛りキャベツ
からしマヨネーズたっぷし♡
◆しーちゃんちのトマト


毎年、7月になると、
お友達「しーちゃん」が送ってくれる
ちょ~~~~~おいしいトマト!
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今年も!
こんなに!!
見事な!!!
トマトが!!!!

070.gif.*゚・。ヽ(*´∀`)ノ.*゚・。ワハ~イ060.gif071.gif


大好きなんです
しーちゃんちのトマト

箱あけてすぐ、
いきなりパクッと食べました!
(あ、一応「洗ってから」ねw)


ああ美味しい
しみ~ぢみとおいしい

真っ赤な元気
ありがとう、しーちゃん



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今日の猫
トマトじゃないけど、お食事なう
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こなつ、ことり、こうめ
だいたい毎回この並び



食べたら、寝る?
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上から
ことり
こなつ
こうめ



タタミ・コーナーにて全員集合。
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こなつ、このあと真ん中に
グイグイ自分を押し込んでいきました(笑)


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さあ週末。

でも、オイラ君おとしゃんは
今夜も飲み会で帰ってこられません。

チェッ(。・ε・。)


留守番隊長サミシオス
ひとりサミシク
「ヒストリエ」(マンガ)でも読んで寝ます。

チェッ(。・ε・。)


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みなさまにおかれましては
すてきな週末でありますように


ヾ(*´∀`*) また来週ね~~056.gif




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by f15eagle_coco | 2015-07-03 11:10 | 今日のココ弁。 | Comments(6)
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◆はむさんど
三元豚ももハム切り落とし
黒胡椒
新玉ねぎ、キャベツ、キュウリ、チーズ
からしマヨネーズ
◆茹で玉子
サンドに挟もうと思って作ったけど
分厚くなりすぎて断念(笑)
◆トマト
◆ぷらむ&ヨーグルト


今日もガブッ!と参りますw


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今日の猫
こなつ
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ちょっっっwwwwww

こなちゃんwwww
おとなしいと思ったら
なんてとこに居るのwwwww


だって
こなつが居たのは
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ここですよ!?



愛用の「茹で玉子クッカー」は 
電子レンジで600W 8分。

そのあとドアを開けて
庫内の湯気をふき取り
熱を逃がしていたところ
ぬくい・せまい・おかしゃん近いで
こなちゃん すかさずイン!(笑)
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ぬくいでち♡


でち♡じゃないですw
ハイ撤収~~www

ダッコされての強制退去(笑)


もーw
もっぺんフキフキし直しじゃんね~w



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「こーなちゃん♪だぁめ♬」されて
ぷっ・しゅるるるるるる~~~↓なう(笑)
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面白いなぁ、こなちゅううう~w



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by f15eagle_coco | 2015-07-01 10:57 | 今日のココ弁。 | Comments(10)

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◆コーン水菜ベーコンのカレー炒め
◆煎り玉子
◆切干大根の中華風サラダ
キュウリ・ニンジン・ピーマン・カニカマ・ちくわ・白ごま
◆さつまいものレモン煮
◆トマト
◆メロン子の辛子漬け
◆16雑穀ご飯+カリカリ梅わかめゴマ
◆オレンジ


ばっちゃんの煎り玉子。

ちょーっとだけ味噌が入ってる
甘~い玉子

油を引かずに、厚手の鍋で
焦がさないよう慎重に…

折りたたむように
木べらで
ぱたん、ぱたん

ぽろぽろにせず
しっとりふっくら
一口大に仕上がれば上出来。

でも今朝は途中で
(やばいw焦げそう)って
ぐるぐる掻き回しちゃったので
がじゃ玉っぽくなっちゃった
Σ(ノ∀`*)ペチ


修行の道は続く。


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今日の猫

ひなたで、こなつ&ことりお昼寝中。
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ただでさえ
この季節の昼の太陽は高く
部屋の奥まで光が来ないのに

ペット対応の網戸は
とっても丈夫なんだけど
その分 光と風が入りにくくて
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窓の幅の半分。
猫2匹分しか日向が出来ない…。


まぁそれでも、こなちゃんはマイペースで
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ことちゃん相手に
グダグダしてるんですけどね(笑)


こうめは…?


こうめ、どこ?


こうめ…
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こうめ…
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こうめは、隣のリビングの
こんな小さなひなたを見つけて
ひとりで光合成してました。
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でも

ひとりで固い床に居るのが
かわいそうだったので
おかしゃん
和室のアミド、取っ払っちゃいましたw

窓は開けられなくなったけど
風の通り道の方向は違うから
日光優先で、いいや!って。


そしたら
三姉妹ならんで日光浴できるはず。


ね?

ん?
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こうめ、こうめ、
にっこよくより
おかしゃんがみえるところが
いいでち


こことか
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あっちとか
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そっかぁ。

こうめが好きな場所は
どうしたって
「おかしゃんが近い場所」なのねぇ。



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by f15eagle_coco | 2015-06-30 10:22 | 今日のココ弁。 | Comments(8)
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【一の重】
◆五目ちらし寿司

【二の重】
◆水菜ベーコン巻き
◆あらめ煮 
レシピはこちら→
◆卵焼き
◆蕪きゅうり花形にんじん浅漬け(塩麹、塩昆布)
◆チーズ入り笹かまぼこ
◆スナップえんどう
◆いちご


先日スーパーで見かけて、ふと手に取った塩麹。
便利と評判だし…と購入してみたものの
どうもうまく使いこなせていません。

そして
コレを書きながら気がついたことが1つ。

( ̄ェ ̄)。oO(冷蔵庫に「玄米麹」あるの忘れてた…)

そっち使うのが先だったわ!
Σ(ノ∀`*)ペチ


ウチがビンボウなのは
私の、この「リス脳」のせいだと思います。


オイラ君、ごめんw


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今日の猫。
タタカウこなつ。
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こなつは、誰彼となくケンカをふっかける。



で、たいがい返り討ちにあう。
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まず体勢がオカシイ。
最初から、完全に腹見せてる。


自分からふっかけといて、飽きるのも早い。
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おんなのこは、フクザツなーの。
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(^ω^;)ウチはオイラ君以外、全員「オンナノコ」ですけどね。



おんなのこわぁ~~~060.gif
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(^∀^;)ハイハイハイハイw
フクザツなのね~www



なーの。
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おかしゃんなでてー



さんざん騒いで、
グヌグヌ甘えて、
ころんと横になって、
コトン、と眠る。
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猫は、いいなぁ。



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冥王星も、やっと桜が咲き始めました。

昨日、病院の行き帰りで通った桜並木では
まだまだ「ほころんだ」って感じだったけど…

週末、晴れたらお花見に行けるかな。
おべんと何つくろっかな~♪




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by f15eagle_coco | 2015-04-10 09:55 | 今日のココ弁。 | Comments(8)

海っぱたの、どこからも遠い街『冥王星』に暮らす私【ココ】と、彼【オイラ君】、そして三つ子の猫姉妹。日々の小さなアレやコレやを、ちらりほらり記しています。


by ココ