【ココ弁】焼き塩鯖弁当♪

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フライパンにアルミシートを敷いて焼いた塩鯖。
魚焼きグリルより洗い物が簡単♪

ちくわとピーマン炒め
(胡麻油、白出汁)

甘い玉子焼き

ほっとく鶏
きゅうり、みょうがのマヨポン酢和え

「赤」が無いので地味な色合いだなぁ(笑)
by f15eagle_coco | 2013-07-30 08:16 | 今日のココ弁。 | Comments(0)