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今日の、ふたり弁

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◆長芋ミートソース焼き
長芋、玉ねぎ、粗挽きウインナーを炒め
市販ミートソース&トマトジュース絡め
汁気が飛ぶまで煮詰めたら
チーズ・パン粉のせて
オーブントースターで焼く
◆甘くない出汁焼き玉子
小エビ、MIXベジタブル、ねぎ
白出汁、酒
◆切干大根煮
ごぼう、にんじん、椎茸、お揚げ
昆布、ピーマン
◆キャベツとミョウガの酢の物
◆白ごはん+山ゴボウ醤油漬け+しば漬け
ピリ辛高菜わかめ胡麻



魅惑の、アップ♡

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長芋ミートは
昨夜の残りを
ちょっとリメイクしただけ


「先に取り置きする」
というノウミソが無いので
いつも
「もし残ったら明日弁ね」
ってことになる


けど

たいてい 残らない

( ̄∀ ̄)ゲーフ


今回は
あきらかに
作りすぎw

でも、そのおかげで
メインおかずが
簡単に出来ました♬



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大型連休の最終日
の、夜

原因不明
理由無き体調不良に見舞われ
一睡も出来ないまま
しんどいしんどいで
朝を迎えて

連休明け初日の仕事を
休んでしまいました



おかしゃん看病に余念の無い
三つ子姉妹ナースキャッツ

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おかしゃんの
足のマタの間に
三匹
とっぷり収まって

おかしゃんに
暖をくれている


と、信じる


身動きできないけどw




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午後からは
体調が回復したので
ゆるゆる家事を始めたら

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猫らは
窓辺に移動してました


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おかげさまで
昨日は普通に出勤できて
フル回転で仕事が出来ました


もちろん体調も
すっかり元通り

元気になりました




こうめは
昨夜も
おかしゃんがしんぱいで

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寝てないの


ずーっと
おかしゃんこと
見ていてくれたのよね


だって
ふと見ると

かならず
こうめと
目が合うのだもの


てか…


…寝て!w




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5月始めの
庭の様子


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薔薇の蕾は見えているけど
開花は
まだまだ先のようです



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一雨ごとに
伸びる草

ふくらむ蕾



冥王星の薔薇

位置につきました



よーい…



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by f15eagle_coco | 2018-05-09 10:11 | 平日ふたり弁。 | Comments(8)


今日の、ふたり弁

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◆お惣菜コロッケ
◆あらびき肉団子
◆スナップエンドウ
◆切干大根の煮物
白滝・椎茸・にんじん・厚揚げ
◆にんじん甘煮
◆あつみかぶ甘酢漬け
◆16雑穀ごはん+実家製ゆかり



魅惑の、アップ♡

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コロッケ&肉団子

地元スーパーのお惣菜で
一番好きな2品♡

今回は
私が
自分で買ってきましたw


ふと
むしょ~~~~に
食べたくなる味

( ̄ェ ̄*)
なんか入ってンだろか?w



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ごはんもおかずも
シッカリ冷まして

水筒に飲み物を入れたら
指差し確認

おしぼりオッケーイ!
箸オッケーイ!


お弁当が完成するのは
朝6時半


それでも
まだ
自然光では撮影できない



どっかの何かで読んだ知識では
今は
毎日 2分ずつ
夜明けが早くなっているのだとか


ԅ(¯д¯ԅ)早く春こい~



冬は大好きだけど
弁当写真が
暗いんじゃ~~!

ԅ(¯д¯ԅ)



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そんな
おかしゃんを
今朝も
キャット・タワーから見守る
こうめ監督


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こうめ
おはよう

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そっと声を掛けた途端

いきなり始まる
大音量の
ゴロゴロゴロゴロ…



おかしゃん、しき♡

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こうめは
ほんとに
いつも
おかしゃんのそばに居てくれるねぇ



あい♡

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こうめ

こうめは
いつも
おかしゃんのおそばにぃいいい!



こなちゃんは
コタツの中

ことちゃんは
5時半で
私が降りてくるのと入れ替わりに
2階の寝室へ
「おとしゃんダッシュ」♡



こうめと私
ふたりっきりの
早朝あまあまタイム


ゥフフ(*´ー`*)




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by f15eagle_coco | 2018-02-15 10:18 | 平日ふたり弁。 | Comments(8)


今日の、ふたり弁。

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◆ジャコ野菜入り雑穀ごはん
おうちふりかけ
◆たまご焼き
◆ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
◆お惣菜コロッケ
◆ツナししとう中華炒め
◆赤カブ酢漬け
◆巨峰&シャインマスカット



今日も
弁当チェック係は
ことちゃんでした。
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ゥフフ(*´ー`*)

ことちゃん、熱心ですねぇ



あい。
マジメに がんばるでス♬
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えらいえらい、
ありがとねぇと
ことちゃんを撫でくりまわして
イチャイチャ♡

ちょうどそこへ
お水を飲もうと
ヤキモチ焼き姫が
通りがかったもんだから
さあ、大変。



こうめも!!
こうめも!!!わああああああ~~!!!
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ちょ…
おかしゃん、なんとかしてくださいでス


(* ゚ 艸 ゚ *)ぷぷぷ~w




今週も朝から大賑わい。


楽しい朝です。



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こなつ、通常業務。





by f15eagle_coco | 2016-09-26 09:18 | 平日ふたり弁。 | Comments(3)


久しぶりに作りました。

今日の、ふたり弁。

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◆紅鮭焼き
◆豚肉と根菜の炒め煮
里芋、れんこん、にんじん
こんにゃく、ねぎ、豚コマ
◆切干大根の中華風サラダ
にんじん、きゅうり、ちくわ
ピーマン、白ごま
◆たまご焼き
◆白ごはん+おかか海苔ごま
◆梨
◆ちゅうがく芋



今夜は中秋の名月。

またの名を「芋名月」。

お団子は作れないけど
里芋料理と芋のお菓子を添えて。


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今日はデザートが2種類♡

まずは、冥王星特産の梨。
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梨、大好き。

あっちこっちのブロガーさんちで
梨を使ったお料理を拝見しては
ぉおお(゚ロ゚屮)屮彡゚.:。+゚
…とは思うんだけど

やっぱり結局
そのまま食べちゃう私。

今年もたくさん食べました。

でも、もうそろそろおしまいかな。
ありがとね。



そして
今シーズン初の「ちゅうがく芋」
           ↑クリックすると
                  レシピの記事が開きます。
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スティック状に切ったさつまいもを
オーブントースターで焼き
はちみつ入りのシロップを絡めて
ゴマをまぶすだけの
簡単仕様♬



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最近とっても おしゃべりさんな、ことちゃん。
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作業している私の足元で
カラダすりすり頭ゴンゴンしながら
一生懸命お話ししてくれます。

かわええのぅ。



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by f15eagle_coco | 2016-09-15 08:33 | 平日ふたり弁。 | Comments(4)

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◆お稲荷さん2種
ミョウガの甘酢漬けを刻んだの&白ごま
生姜の甘酢漬け(ガリ)を刻んだの&黒ごま
◆里芋と豚肉の煮物
ゴボウ、こんにゃく、ねぎ、枝豆
◆大根葉にんじん厚揚げの炒め煮
◆卵焼き
◆ちっちゃいとまと
◆シャインマスカット
◆みかん


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「お稲荷さん」は
宗派に関係なく
そこにお参りする人
みんなの願いを聞き届けて下さる
心の広い、やさしい神様。

私にとっては
幼い頃 毎日 境内で遊んだ
親しみのある神様です。


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なかよしのブロ友さんが、
今、がんばっています。

はやくいたみがとれますように
はやくげんきになりますように
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遠く冥王星の空から
祈りをこめて…おいなりさん。

イタダキマ~ス♪
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こなちゃ~ん☆チェーック!



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今朝の薔薇だよ。
ウォラトン・オールドホール。



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ひなたで こうめが
ころんころん。
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はっ!
おかしゃんが!
おかしゃんが こうめを…みt…
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…ころん♡
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窓の外の薔薇の枝が
きれいな陰影を作っていました
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ことちゃんは自宅警備中(笑)



最近こうめは
この小さな畳スペースがお気に入り。
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半畳を1枚だけ置いて
エアコン下の「ぬくぬくゾーン」に。

ホームセンターで買い換えられるので
爪もバリバリ研いでヨシ!です。


ちょっとヘンだけど
ぜんぜんオシャレじゃないけれど
猫が気持ち良さそうなら
これで、いいのだ。





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by f15eagle_coco | 2015-10-20 09:37 | 今日のココ弁。 | Comments(6)

ママのかぼちゃ煮

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ママの、かぼちゃ煮

~用意するもの~

かぼちゃ 1/4個
種・わたを取り、大きめに切っておく
(皮取り・面取り・水にさらす必要なし)

上白糖 大さじ1
塩 小さじ1/2
はちみつ 大さじ3

アルミホイル


かぼちゃも調味料も
水から入れて、ゆっくり煮ること。


鍋に
かぼちゃ(皮を下に)
砂糖、塩、はちみつ
かぼちゃが、ちょうど浸るぐらいの水

材料を全て入れ
中火で沸騰させて砂糖・塩が溶けたら
アルミホイルで落し蓋。

あとは一番弱ぁい火で
「汁が底から1センチも無い位になるまで」
ゆ~~~~っくり煮るだけ。


火を止めて、落し蓋を外すと
かぼちゃが残りの汁を全て吸い込んで
ほっくり、しっとり出来上がる…はず(笑)



調味料や水の分量は、はっきり決まっていません。
かぼちゃの量や
仕上げたい汁気にあわせて加減して下さい。

しっかり甘ぁい味付けです。

味見してみて
煮詰まったときの味をイメージして微調整。
(そこが難しい!w)


でも、だいたいは
普段 自分が作っている
「ちょうどいいと思う味」で大丈夫。

あとは回数、年季だよ。

…だそうです(笑)




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母が、
この頃なんだか料理する手が遅くなってきたと思う
トシだからかなぁ
…やぁだねぇ


笑いながら
でも、
ちょっと困った顔して、そう言った。


だから
私は
別にいいじゃん、ゆっくりで。
今はもう急ぐ必要ないんだから。

「おかーさんはやく!遅刻する~~!」って言いつつも
絶~ッ対に、なんか食べてから登校したい娘もいないし
お父さんも退職して「ゆっくり人生」になったし
弟はもともとお母さんを急かさないし(笑)

ゆっくり、楽しんで作りなよ

ねっ(* ̄∀ ̄*)

って、言った。


ふふっ、そうね

そう言った母の顔は
今度は本当に、笑っていた。


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そして
このブログのことを母に伝えた。

「ママのかぼちゃ、おいしそう」だって。
「作り方を教えて下さい」ってメッセージも貰ったよ。

母は照れて
変な顔して
あぃや~恥ずかしいこと~///
なんて言いながらも
嬉しそうに
私が大好きな、抑揚のある明るい声で
このレシピを話してくれた。


私には、この味を受け継いでくれる子供がいないけど
ママの味をここに書いたら
私だけじゃなく
コレを読んだどこかの誰かも
私のママの味を作ってくれるかもしれないねっ♬


そう言ったら
ママは


はぁ~~…
すごいねぇ。


でもね

私は
娘が元気で
近くにいるから
安心。


幸せだんよ。
ありがとう。


って言って、
にこ~~っと笑った。




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by f15eagle_coco | 2015-07-30 09:35 | 和風 | Comments(6)

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◆白ねぎ豚バラ巻き
◆茹で卵
◆温野菜入りミニサラダ
芽キャベツ・ミックスベジタブルスはコンソメ煮
きゅうり・大根・玉ねぎスライスはジャーサラダから取り分け
◆玉こんにゃく煮
◆さつまいも甘煮
レモン入れないと色が綺麗に出来ないなぁ
◆スナップエンドウ
◆トマト(五島ルビー)
◆16雑穀ご飯+実家製うめぼし


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白ねぎ豚バラ巻き。
「切り口を見せようっと♡」と、イロケを出したら
包丁を入れたとたん
ねぎが、ピューンと飛び出しましたw

Σ(゜∇゜|||)ちょwwww

拾って食ったよね~~(笑)


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今日の猫
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ことり&こなつ
出窓にて自宅警備中


ぬっ!?  ややっ?!
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誰か来たのかな?

スズメかな?
野良さんかな?


こなちゃん、誰だった?
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知らなーい。


こなつは完全に内弁慶。
自分と家族以外は全部コワイ。
案外ヘタレちゃんなのです(笑)



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by f15eagle_coco | 2015-03-12 09:03 | 今日のココ弁。 | Comments(2)

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◆大葉の豚肉巻き
◆玉子焼き
◆茄子のチーズはさみ焼き
かぼちゃの炊いたん
◆蕪の葉とさつま揚げの炒め煮


週末は、海へドライブ。

前々から、オイラ君に
「海にかかる赤い橋」を見せたいと思っていました。

冥王星から南へ1時間ほどドライブすると行けるはずのそこは、
新しい道路が出来てから
道なりに行くと、
いつの間にか通り過ぎてしまう場所になってしまったらしく、
方向音痴の私には
どうやったらたどり着けるのかわからない
「幻の赤い橋」になってしまっていました。
(私には、そんな場所が何箇所かあります)

でも、
そのことを、すこし話したら
オイラ君は
i-padとカーナビで、簡単に探し出してくれました。

(*´∀`*)赤い橋、いこーよ♪

明るく私を誘ってくれて、
お気に入りの歌を口ずさみながら
軽快に車を運転する彼の横顔を見ていたら

あぁ、どこにだっていけるんだなぁ。
このひととなら、わたし、どこにだっていけるなぁ。

そう思って
とても、とても、うれしかったのでした。

赤い橋、
真っ青な空、
エメラルドグリーンの海。

すこし歩いて
汗をかいたオデコに気持ちいい風。

ぜんぶ、100点だったね。


ありがとう。
オイラ君。








by f15eagle_coco | 2014-05-26 09:28 | 今日のココ弁。 | Comments(10)

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◆もやしピーマンにんじん鶏むね肉の中華和え
  生姜、ガラスープ、ラー油
◆ゆで卵
◆炙り野菜揚げ
◆焼き南瓜
◆サンマ昆布巻き(缶詰w)、山椒ぱっぱっ。
◆ぽんキャベ
  (ざく切りキャベツのポン酢和え)
◆ミニトマト
◆実家製梅干
◆金柑


昨夜、寝しなに、なんとなく
ぴにゃんこら~だに猫ジャラシをちらつかせて
ぴょいーん、ぴょいーんと飛んだり跳ねたり
遊ばせたワタクシ。

ゥッ(*´艸`)シシ 楽しい~♪

それをPC画面の向こう側で見ていたオイラ君が
(;^∀^)やめとけ~w
コーフンして大運動会なるよ~~w

…と言うので、すぐ止めたんだけど。

あとの祭り。


猫ら。
ま~~~~~~~~~寝ない寝ない(笑)

本当に大コーフン状態になっちゃって
家中を駆け回る大運動会総当り制おすもう大会開催。

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いやぁ~~
私にしては珍しく、
今朝は起きるのツラかったぁ~~~(笑)


でも
今日一日がんばったら、
三・連・休♪ 
始まるよ~~+゚*。:゚+(*´∀`*)+゚:。*゚+.


ヾ(*´∀`*) また来週ね~~♪
by f15eagle_coco | 2014-03-20 08:35 | 今日のココ弁。 | Comments(2)

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◆もやし・ピーマン・ほっとく鶏の紫蘇昆布和え
  ラー油も加えて、ピリ辛に♪
◆玉子焼き
◆炙り野菜揚げ(生姜ポン酢)
◆玉こんにゃく
さつまいものハチミツ・レモン煮
◆ミニトマト
◆蜜柑


ライオンのように猛々しく始まった三月が
もう半分が過ぎようとしています。

この頃は夜明けが早くなってきて
今朝は羊のように穏やかに晴れていたので
出来上がったオベントウを窓辺へ運び、
自然光で写真を撮ってみました。

デンキの灯りとは
光の感じが、全然違~う!

明るさがあるのに白飛びせず
玉子が ちゃんと見えるんるん♪(笑)


さて、今日3月14日は
世間では「ホワイト・デー」っすな。

(* ̄∀ ̄*)オラ、かんけーないけどな。

だって~~~
2月のうちに「1袋420円もするカリントウ」
4つも買ってもらっちゃったんだむーん!!!
ヾ(´∀`*)ノ゛キャッキャッ♪


もちろん全部(* ̄全 ̄*)もう食ったけどな。

by f15eagle_coco | 2014-03-14 09:10 | 今日のココ弁。 | Comments(8)